眠りと脳の物質の排出は研究が続くテーマです。マウスの実験でも異なる結果があり、「寝ると掃除の管が広がる」と一つのしくみに決めることはできません。
健康のワードサーチ
おなじみの言葉を探して、意外な話を見つけましょう。
知っていますか?
パズルで言葉を見つけると、豆知識が読めます。
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細胞の動力源ミトコンドリアは体内に無数にあり、その大半は母親からのみ受け継がれる。
くしゃみで目を閉じるのは反射です。ただし、目を開けることが絶対に不可能なわけではなく、開けたから眼球が飛び出すという話も誤りです。
ナイチンゲールは色分けした図表で清潔な病棟が兵士を救うと示し、近代データ可視化の先駆者となった。
二〇二一年、バーゼル大学の研究者たちは、あごの咬筋のさらに深い層を詳しく記載しました。よく知られた人体にも、見過ごされていた構造があったのです。
杖に蛇が巻きつく医療の象徴は、古代ギリシャの神アスクレピオスに由来する。
体温を数度上げるのは防御反応だ。熱で多くの病原体の働きが鈍り、免疫細胞は活発になる。
咳は喉から空気を一気に押し出す爆発で、気道を一瞬で掃除する。その速さは時速数十キロにも達する。
実話 · ウィーン, オーストリア
手を洗った医師
1840年代、オーストリアのウィーンの産科病棟で、若い医師ゼンメルワイスは不気味な事実に気づいた。医師が担当する病棟では、助産師の病棟よりはるかに多くの母親が亡くなっていたのだ。彼は、医師たちが解剖室から手を洗わずに来ていることに思い当たった。塩素液で手を消毒するよう命じると、病棟の死亡率は約八分の一から五十分の一ほどへと急に下がった。だが当時はまだ感染を説明する細菌説がまだ広く受け入れられておらず、多くの同僚は彼を嘲笑い無視した。後に彼の正しさは証明され、手洗いは医療で最も簡単で強力な手段の一つになった。

腹八分に医者いらず。
日本のことわざ
クイズ
成人の体の水分は、平均的には一割、三割、六割ほどのどれでしょう。
六割ほどです。年齢や体格によって変わります。
人体で最も大きな臓器は何でしょう。
皮膚です。
日光を浴びると皮膚が作り出すビタミンは何でしょう。
ビタミンDです。
健康な人の平熱は、摂氏でおよそ何度でしょう。
およそ36度から37度です。
医学の父と呼ばれ、有名な誓いに名を残した古代ギリシャの医師は誰でしょう。
ヒポクラテスです。
実話 · 大宜味, 日本
人が長く生きる村
沖縄の大宜味村は、長寿の村として知られています。畑仕事や人とのつながりなど、日々の暮らしも注目され、沖縄は「ブルーゾーン」と呼ばれる長寿地域の一つとして紹介されてきました。ただし、ある習慣だけが長生きの秘密だと証明されたわけではありません。年齢の記録や世代の違い、健康や生活の条件も確かめる必要があります。食卓や畑、友人との時間。人が長く暮らす場所を訪ねることは、万能の薬を探すというより、毎日の生活を丁寧に見ることにもなるのです。
食べるだけでは人は健康でいられない。運動もしなければならない。
ヒポクラテス集成『養生法』第一巻第二章より(訳)
このワードサーチでは、きゅうそく、ねつ、せきなどの言葉を探します。無料でオンラインで遊べるほか、問題と答えを印刷することもできます。
健康のワードサーチは無料で印刷できる?
健康のワードサーチは、無料で印刷できるパズルです。9×9のマスの中に8個の言葉がかくれています。きゅうそく·エネルギー·くしゃみ などの言葉を、よこ・たて・ななめから探しましょう。このページのブラウザ上でそのまま遊ぶこともできますし(言葉の最初と最後の文字をタップするだけ)、答えが2ページ目に付いた印刷用PDFをダウンロードすることもできます。個人でも教室でも無料で使えるので、先生は登録もアカウントも不要でクラス全員分を印刷できます。ワードサーチは語彙や文字の形に親しむのにぴったりで、小学校の教室や語学の授業、コーヒーのおともに静かなパズルを楽しみたい方にも人気です。
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出典: イグナーツ・ゼンメルワイス(ウィキペディア) · ブルーゾーン(ウィキペディア) · カシミール・フンク(ウィキペディア) · ヒポクラテス(ウィキペディア) · 眠りと脳の排出機能(Nature Neuroscience、英語) · くしゃみと目(Mayo Clinic、英語) · 咬筋の新しい記載(バーゼル大学、ドイツ語)
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