감정 낱말찾기

알고 있나요?

즐거움

즐거운 기분은 뇌에서 도파민 같은 보상 물질의 분비를 늘려, 우리가 그 행동을 다시 찾게 만드는 신호가 됩니다.

외로움

혼자 있는 시간보다 곁에 사람이 있어도 마음이 통하지 않을 때 이 감정이 더 깊어진다고 심리학 연구는 말합니다.

무서움

갑자기 겁이 날 때 심장이 빨리 뛰고 손에 땀이 나는 건, 위험에서 몸을 지키려는 아주 오래된 본능 반응입니다.

그리움

보고 싶은 마음이 사무칠 때 뇌는 실제로 통증을 다룰 때와 비슷한 부위를 함께 활성화한다고 알려져 있습니다.

두려움

닥칠지 모를 일을 미리 걱정하는 이 마음은, 아직 일어나지 않은 위험을 머릿속으로 그려 대비하게 만드는 상상의 힘입니다.

고마움

누군가에게 받은 은혜를 마음에 새기며 감사하는 사람일수록 잠을 더 깊이 자고 행복감도 높다는 연구가 있습니다.

미안함

잘못을 진심으로 뉘우치고 사과하면 듣는 사람의 화가 누그러질 뿐 아니라 말한 사람의 마음도 한결 가벼워집니다.

서운함

기대했던 만큼 받지 못해 마음 한구석이 허전한 이 감정은, 가까운 사이일수록 더 자주 생긴다는 점이 특징입니다.

뿌듯함

오래 애쓴 일을 마침내 해냈을 때 가슴이 차오르는 이 보람은, 결과보다 그 과정의 노력을 스스로 인정할 때 가장 커집니다.

부끄러움

얼굴이 붉어지는 반응은 사람만이 가진 특별한 신호로, 솔직하게 미안함을 드러내 신뢰를 얻게 돕는다고 학자들은 봅니다.

답답함

말이 통하지 않거나 일이 풀리지 않아 가슴이 막힌 듯한 이 기분은, 실제로 호흡이 얕아지는 신체 변화로 이어지기도 합니다.

신기함

처음 보는 신비로운 것에 눈이 반짝이는 이 마음은, 아이가 세상을 배우게 하는 가장 강한 동기 가운데 하나로 꼽힙니다.

명언